¿Por qué limpiar tu lengua?
\nPorque solo te costára 5 segundos de tu tiempo eliminar suavemente la capa blanca de tu lengua cada mañana y mejorarás:
\nLa respiración y la higiene bucal: eliminando bacterias dañinas.
\nEquilibrarás el microbioma oral: raspando a los malos y dejando a los buenos.
\nRefuerzarás la inmunidad: la boca es una de las primeras líneas de defensa del cuerpo.
\nAumentarás el sentido del gusto: elimina las bacterias que cubren las papilas gustativas.
\nMejorarás la digestión: activando la saliva.
\nHarás un pequeño gran cambio en tu vida: adoptar pequeños gestos como el ritual del raspado lingual atrae cosas buenas y puede ser el catalizador para tomar buenos hábitos y dejar otros no tan buenos.
Atención Yogis: podéis integrarlo en vuestro ritual de limpieza y calma antes de la práctica.
"]Sostén un extremo del limpiador de lengua en cada mano y coloca la parte redondeada en la parte posterior de la lengua. Raspa la lengua de atrás hacia adelante aplicando una ligera presión. Raspa el medio y luego cada lado unas cuantas veces, debería costarte unos 5 segundos. Observa cómo eliminas una baba gruesa y de colores entre blanco, amarillo y marrón todas las mañanas. Enjuaga el raspador con agua después de su uso.
Raspa antes de beber o comer cualquier cosa por la mañana para no volver a ingerir las bacterias acumuladas en la lengua.
Si optas por una higiene bucal de cinco estrellas, también puedes rasparte antes de acostarse por la noche. Puedes mejorar el aliento matutino y eliminar las bacterias que se han acumulado durante el día.
En cualquier otro momento en que sientas mal aliento, después de hacer deporte, beber alcohol, un viaje en avión o una comida pesada, puedes usar tu limpiador de lengua para mejorar el aliento.
Si tu raspador lingual se ha oxidado acepta la imperfección. Es normal que el cobre se oxide con el uso. No significa que esté sucio. En realidad creemos que le da una apariencia hermosa y más tradicional. Tan solo asegúrate de seguir enjuagando el limpiador de lengua después de su uso y todo saldrá bien. Pero si deseas que vuelva a ser brillante, simplemente frota con un paño una mezcla de vinagre blanco y sal de mesa y enjuaga.
100% cobre Ayurvédico. Envase fabricado en papel ecológico de origen sostenible.